20080728,颱風天突想系列之二

人喔,就一直不斷地在思考中成長。
閱讀很多的書籍、雜誌、報紙,觀看很多的影集、新聞、網頁:
傾聽很多的音樂、話語、呢喃,嘗試很多的動作、選擇、決策。
就是不斷在思考與下判斷,到底現在的這個時候,要做些什麼才是好的呢?
晚餐要吃什麼?電影要看哪部?要跟哪個朋友維繫較好的關係?

或許,這就是人生。
所以,很多人說,很多有經驗的人說,要把握當下,不要後悔。

嗯,我知道,但是常常會忘記。可,我試著去做到。

好,那這篇雜記,是又要單獨作為抒發文嗎?
當然不是。
我想跟大家分享的,是公視的節目,「人生劇展」。

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簡單醫學講座….什麼是貧血?什麼是低血壓?

低血壓…貧血….
這兩者是大大不同喔~但是又很相關ㄟ~

貧血是每單位血液中可攜帶的氧氣量,低於一般人的平均;
這有可能是單位血液內的紅血球不夠多(血球正常),
但也可能是每個紅血球的血紅素不足(單位血液內的血球量充足);
最慘就是血球不夠多,血紅素也不足。

紅血球不夠多,可能是因為營養不良(蛋白質與鐵元素不夠),導致骨髓、脾臟(?)造血功能不佳;
而血紅素不足,主要是因為遺傳問題,也就是常聽到的「地中海型貧血」。

好,那現在講解一下,什麼是低血壓?
血壓,其實很簡單講,就是心臟在收縮時,血液對於血管所造成的壓力。

所以,低血壓有三大可能原因:
1. 心臟收縮沒力
2. 血液總量太少
3. 血管內徑太大(也就是沒有什麼膽固醇等累積,或者是比平常人血管內徑大囉;不要太高興喔,因為也有可能是血管管壁比別人薄,所以比較容易有血管破裂的情況喔~)

好….相對於高血壓的情況,高血壓最常是因為血管內徑太小(膽固醇累積),低血壓最常是因為「血液總量太少」+「心臟收縮沒力」。
心臟收縮沒力,那就請多做溫和運動來做心臟肌肉訓練。

那什麼是「血液總量太少」?
血液裡面包含幾個項目,一個是血球(紅血球與白血球),另外就是血漿了(我習慣將血小板放在這裡,因為它是巨核細胞的破裂殘渣)…
而血漿的主體,沒錯,就是水!!!
所以,血壓過低,很有可能就是飲水習慣不好!!
你想問說,哪要怎麼看喔~就看收縮壓與舒張壓的差距啊。如果兩個差距有20-30以上,其實心臟的收縮就算還尚可。
那收縮/舒張到90/60以下,就是整體血量不足的感覺….
還是記得要多喝水啦~

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人際關係的比喻..娃娃篇

想到了人與人之間的關係,覺得這個比喻應該不錯。

每個人,就像是一個小布娃娃,棉花填充的花布娃娃。身上的花布、縫線,都給了其他布娃娃不同的觀感。

而布娃娃與其他布娃娃之間的關係,就是一條絲線。

同 事、朋友之間,就是一條絲線,有的是兩端用膠水,有的是用強力膠;連在身體的那一端,因為膠水掉了,如果黏的很牢,會不小心撕掉部分的纖維,如同對真實生 活的影響,會痛,會有印子。有些關係破滅了,不知不覺中,就如同風吹,或者是不小心被利器割斷,在無形中就沒有聯繫了~

與戀人的關係,就像是綁著大頭針的絲線。差在身上,非常明顯,非常引人注目。可是,一些風吹草動,都會影響,而且切身入骨。而且,想要建立這樣的關係時,雙方都會害怕,都會試探;誰會希望被針插啊!而愛情,深度就像大頭針一樣,又能忍受多少次的試煉?

跟親人的關係,就像是製作娃娃時,多餘的線頭與其他娃娃的連結。感覺兩端沒有特殊接頭,但是,牽一髮而動全身,可能因為牽動了其中一條,整個娃娃就被拆線了。

心情很Down…..所以氣色也不好中~

為什麼很DOWN?嗯,因為很多方面:工作是一個,人際關係是一個,自己笨又是一個,……blablabla

工作,是自己離開了竹科,跑來台北來當個Hunter。壓力大,事情多,而且很多還是人際關係上的處理,要主動打電話給客戶或其他可能有意願的人,常常被拒絕,blablabla的事情一堆;還要注意自己的資料有沒有KEY-IN Error,有沒有即時整理手頭上的資源名單,要找時間增強自己的在產業界的資訊或Sales Skills,要注意業績壓力…..Blablabla的事情一堆;是怎樣啊!!

人際關係上,嗯嗯,因為其實最近喜劇、悲劇不斷發生。有朋友的小朋友不幸離開了,也有朋友喜獲麟兒,有人要結婚了。好像我什麼感覺都很容易MIXED在一起。

自己笨喔,這更簡單了;因為基本上這早就是淺而易見的事實了。
為了禮拜五晚上看場電影,自己超緊張的,結果超級慌亂的,連皮包掉在地上也找了將近十幾二十分鐘;下午因為情緒太緊繃,還不自覺地把助理當做發洩對象唸了一頓(好險其他同事有來圓場);選的電影又太沈重,雖然說跟德國影展的帝國大屠殺來比輕鬆了一些,可是,對於第一次出去約會,選這種電影,好像是笨蛋吧!(電影是,「12怒漢:大審判」,2007年奧斯卡最佳外語片)笨蛋!笨蛋!笨蛋!

好,結果笨到寫BLOG的時間也錯了~現在已經是上班時間了!!!我真是大蠢蛋~